我前陣子突然意識到內衣的重要性
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
結果我也買了一件運動用的爆汗褲及塑身的內衣~~
一個月過後來看看效果如何
真的好期待喔
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而且因為只有在網路上販售並沒有在實體店面所以直接回饋價格給網民
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區域文化聯動 創新公共文化服務模式
自2014年起，成都市文化廣電新聞出版局聯合重慶市文化委員會、昆明市文化廣播電視體育局、貴陽市文化廣播電影電視局，成都圖書館作為執行單位舉辦 風 雅 頌 國學經典誦讀 活動，經過4年的連續舉辦，即將圓滿落幕。
該活動在成都、昆明、貴陽、重慶以 誦讀中華經典，傳承民族精神 為宗旨，以誦讀國學經典的形式賦予傳統文化新生命、新活力，通過西南地區四城市每年輪流舉辦的方式，構建區域文化創新發展平臺，形成區域文化協調聯動機制，努力打造具有區域認可度和全國影響力的公共文化活動品牌，為傳承弘揚中華優秀傳統文化作出積極貢獻。該活動不僅是傳承經典、發揚傳統在形式上的回歸，為建設公共文化，豐富群眾文化生活，增添文化氛圍做瞭有益嘗試，更是西南四城市首度攜手合作的大型公共文化活動，開啟瞭區域文化聯動的新模式。
大膽創新
讓國學經典 活起來
文化繁榮需要百花齊放，文脈傳承更不能固步自封。國學經典凝聚瞭中華民族數千年文化精髓，源遠流長，博大精深。不過，隨著時代的變遷發展，國學經典誦讀的環境也發生瞭改變，特別是由於缺乏社會主流的使用基礎和表現形式，許多經典漸漸被人們淡忘。 舉辦 風 雅 頌 國學經典誦讀 活動的初衷就是以現在的審美眼光、現實的表現形式、現場的情景演繹、現代的技術手段，讓國學經典從單調平面的書本中 活起來 ，以現代人喜聞樂見的方式淋漓盡致地展現出來。 成都圖書館館長胡建強介紹說。
該活動采取四城市分別設立分賽區進行節目選拔，各自選送若幹優秀節目在主辦城市進行總決賽的賽制，以國學經典為比賽誦讀內容，體裁不限，每個參賽節目時間不超過10分鐘，表演方式分單人、雙人及群體誦讀等。參賽節目通過聲、光、電等現代高科技手段，結合舞蹈、音樂、美術等多種形式，多角度立體化地演繹國學經典，最大限度地還原作品原生背景和精神內涵，使現場觀眾能夠直觀品味國學經典、感受傳統魅力。此外，往屆比賽還邀請方明、焦晃、丁建華、於芳、劉勁、張豐毅、賈妮等知名文藝界人士作為評委和嘉賓，這種藝術名傢與參賽選手和現場觀眾互動交流的方式，較好地契合瞭當代主流人群參與公共文化生活的習慣，得到現場參與者的充分認可。
區域聯動
促進城際文化交流
對擁有諸多相同地域文化背景的西南四城市， 風 雅 頌 國學經典誦讀 是區域聯動公共文化服務的創新、探索和實踐。大賽不僅積極探索中華優秀傳統文化創造性轉化、創新性發展的實踐路徑，切實把優秀傳統文化轉化為實現偉大中國夢的強大正能量，更形成瞭西南片區四城市（成都、昆明、貴陽、重慶）輪流舉辦的區域聯動制度，是一次對區域聯動公共文化服務的創新、探索和實踐，將作為一個公共活動品牌持續打造。通過該賽事，使區域文化交流更有延展性，極大地促進西南各城市之間的城際文化交流，使來自各個城市的選手共同切磋交流、展示和發揚中華歷史文化魅力和傳統人文精神，以文會友，真正讓國學經典閱讀成為一種習慣。
風 雅 頌 國學經典誦讀 成都地區決賽的評委之一、四川省社科院文學與藝術研究所所長艾蓮表示，公共文化服務要不斷提檔升級，滿足人們對 美好生活的需要 。 思想精深、藝術精湛、制作精良 的藝術作品和公共文化產品與服務，才能更好滿足人民群眾快速提升的文化需求。 風 雅 頌 國學經典誦讀活動 已經是成都的一個文化品牌，在中華優秀傳統文化的傳承發展已然成為全社會共識的背景下，比賽的舉行具有特別的意義。艾蓮期待 風 雅 頌 國學經典誦讀 活動不斷擴大影響，持續提升文化魅力，發展成為高度認可的區域性公共文化活動品牌乃至全國性品牌。
全民參與
推動國學經典誦讀
沒有高度的文化自信，沒有文化的繁榮興盛，就沒有中華民族偉大復興。 風 雅 頌 國學經典誦讀 活動的舉辦，讓來自各個城市的選手共同切磋交流、展示和發揚中華文化魅力和傳統人文精神，共同推動國學經典誦讀成為一種習慣，讓經典內化於心，外化於行，讓精神融入人們的日常生活。
風 雅 頌 國學經典誦讀 活動自2014年舉辦首屆以來，一直在延續民族文化血脈的道路上創新前行，比賽區域從最初的部分區（市）縣到今天的全區域、全覆蓋，活動受眾也從當年的小范圍小群體變成如今以成都、重慶、昆明、貴陽四城市為中心，輻射西南地區30多個地級市（州），品牌效應日益突顯。在該活動的帶動下，西南地區對傳統文化的學習、交流、傳播達到瞭一個新高度。以成都市為例，近3年來，各區（市）縣文化部門成立社會文化團體200餘個，其中含民辦書院37傢，這些社會組織的成立，對基層百姓學習、傳播傳統文化發揮瞭積極的引領作用。
連續四屆參加 風 雅 頌 國學經典誦讀 活動的舒昭玉對此感觸良多。2009年，從單位退休後的舒昭玉，與一群志同道合的朋友創辦瞭詩社，可舒昭玉坦言，在創辦之初，這個詩社的定位就是小眾的。不過，隨著 風 雅 頌 國學經典誦讀 活動的持續開展，本來小眾的藝術形式逐漸被大眾接受。 現在還有不少學校和單位邀請我們去為國學誦讀做輔導，誦讀被更多人接受和喜愛。同時讓我開心的是，國學經典誦讀的形式也讓越來越多的人重視國學經典，積極投身閱讀，這對於傳承我國的傳統文化有著巨大的作用。 舒昭玉說。
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